Winterwalking i Silkeborg

Hver onsdag fra og med d. 4. januar 2023 til og med d. 29. marts arrangerer IF Silkesind Winterwalking i Silkeborg. Det er gåture på ca. 5. km. i rask tempo hver onsdag med mulighed for at vinde fine præmier. Det er gratis at deltage. Vi mødes ved Ørnespringvandet på Skoletorvet i Silkeborg. Se mere i invitationen nedenfor:

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Winterwalking i Silkeborg

Workshop for frivillige, instruktører og sundhedstovholdere

Tirsdag d. 24. januar kl. 13.00-15.00 afholder IF Silkesind workshop om angst og “Den gode velkomst”. Tilbuddet er for de frivillige i foreningen, instruktører og sundhedstovholdere.

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Workshop for frivillige, instruktører og sundhedstovholdere

Julefrokost 2022

Skal du også med til årets julefrokost???

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Julefrokost 2022

GRATIS YOGATILBUD til unge

Er du mellem 18-30 år er der fra 1. november og 8 uger frem et nyt yogatilbud under IF Silkesind.

Tilbuddet kræver ikke medlemskab af foreningen

Tilmelding og spørgsmål skal rettes direkte til instruktørerne som fremgår af invitationen herunder:

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til GRATIS YOGATILBUD til unge

Cykeltur på Sindets Dag

Knap 30 deltagere støttede op om afslutningen på årets “100 km. for mental Sundhed” hvor vi i dejligt vejr cyklede 10 km i anledning af Sindets Dag.

Borgmester Helle Gade holdt en fin tale og anerkendte de fremmødte på dagen og sendte også en venlig tanke til dem, der ikke formåede at dukke op.

Efter velkomsttalen blev 6 deltagere, der hver havde kørt mindst 100 km siden maj på “100 km. for mental sundhed” honoreret med en pose med indhold fra Cykelfavoritten og fik højlydte klapsalver med på vejen

Derefter stod den på opvarmning til musik med både svinge- og flyveøvelser og der var mange smil på læberne.

Cykelturen gik til Schoubyes Sø og efter en lille pause i skoven vendte alle snuden hjem til kaffe, boller og goodiebags.

Efterfølgende var der oplæg i Psykiatriens Hus og en dejlig dag sluttede kl. 17.30.

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Cykeltur på Sindets Dag

Cykeltur 101010 i Silkeborg

Vil du med på gratis cykeltur i anledning af Sindets Dag d. 10. oktober i Silkeborg ?

Det er gratis at deltage, men husk at tilmelde dig hvis du vil have fat i en af de gode goodiebags. Se mere i invitationen herunder

Det samlede program for Sindets Dag i Silkeborg findes herunder

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Cykeltur 101010 i Silkeborg

Super arrangement med Cykel For Sagen

Stor tak til ”Cykel for Sagen”, som lørdag d. 20. august kom forbi Silkeborg i forbindelse med 2. etape af det velgørende cykelløb.

Formålet er at arbejde for at psykisk sårbare, gennem idrætten, kan få en bedre livskvalitet.

Fra IF Silkesind skal der lyde en stor tak for donationen på 10.000 kr. fra de seje motionister som over 3. etaper tilbagelagde over 450 km. På billedet ovenfor ses Betina fra bestyrelsen som tog imod pengechecken.

Vores dygtige danseinstruktør Line sørgede for at de stive ben blev løsnet lidt op med en smagsprøve på ”Dans dig glad”.

Tak til alle jer, der dansede, cyklede eller kikkede på 🙂

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Super arrangement med Cykel For Sagen

3 gode gratis tilbud i august og september

Socialafdelingens outdoordag d. 16. august er for de borgere, der har en tilknytning til socialafdelingen enten gennem bostøtte, dagtilbud eller bosted. De 2 øvrige tilbud er åbne for alle IF Silkesinds medlemmer.

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til 3 gode gratis tilbud i august og september

Sommerudflugt

Husk at tilmelde dit til dette hyggelige arrangement.

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Sommerudflugt

På E-Mountainbike gennem fortiden

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til På E-Mountainbike gennem fortiden

Dagsorden generalforsamling 2022

Hent dagsordenen ved at trykke på http://if-silkesind.dk/wp-content/uploads/2022/04/Dagsorden-til-IF-Silkesind-GF-22.pdf

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Dagsorden generalforsamling 2022

100 km. for mental sundhed

IF Silkesind arrangerer som tidligere gratis cykelture målrettet borgere med psykisk sårbarhed. Vi cykler 10 km. hver mandag. Vil du med så mød bare op.

Vi starter d. 16. maj og slutter d. 10. oktober

Vi cykler ikke 2. pinsedag og holder ferie i juli måned.

Husk cykelhjelmen

Download invitationen på http://if-silkesind.dk/wp-content/uploads/2022/04/Invitation-IF-Silkesind-2022.pdf
Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til 100 km. for mental sundhed

Trivsels- og Motionsdag d. 28. april

Kom og vær med til en aktiv og sjov dag i fællesskabets ånd. Vi får os rørt og der er også mulighed for at besøge sundhedsboder med bl.a. blodtryksmåling og Tanitavejning. Se mere på http://if-silkesind.dk/wp-content/uploads/2022/03/Trivsels-og-Motionsdag-2022-008.pdf Tilmeldingsfristen er fredag d. 22. april

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Trivsels- og Motionsdag d. 28. april

Ordinær Generalforsamling 2022

Der indkaldes hermed, d. 10. marts, til ordinær generalforsamling

Torsdag d. 28. april kl. 12.00 i Café Arena, Ansvej 114 ( I JYSK Arena, 1. sal)

Dagsorden ifølge vedtægterne.

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Ordinær Generalforsamling 2022

Fri På Vandet starter torsdag d. 5. maj

Vil du være med til dette fine SUP-( Stand Up Paddle) tilbud i Silkeborg. Det er målrettet til borgere med stress, angst eller depression og gratis at deltage i.

OBS: Alle pladser er besat pr. 5. april. Du er velkommen til at kontakte Anne Lisbeth i forhold til at komme på afbudslisten

Læs mere i folderen herunder

Det foregår hver torsdag kl. 10.00-12.00 fra d. 5. maj.

Du kan også læse mere på hjemmesiden: https://www.dsrf.dk/fripaavandet/hvad-er-fri-pa-vandet/

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Fri På Vandet starter torsdag d. 5. maj

CYKEL FOR SAGEN 2022

CYKEL MELLEM 415 OG 575 KM ELLER MTB 365 KM MERE END ET CYKELLØB!

D. 19. til d. 21. august 2022 køres Cykel for Sagen for 11. gang. Der er mulighed for en fantastisk tur gennem syd- og midtjylland og en mulighed for at gøre en forskel. Løbet skaber rammerne for nogle gode dage, hvor cyklen og naturen er i fokus og hvor det handler om spændende cykeloplevelser undervejs.

Løbet er ikke ”bare” en lang cykeltur. Overskuddet, som i 2021 udgjorde ca. 116.000 kr. går ubeskåret til idræt eller lignende aktiviteter for psykisk sårbare. I er selv med til at uddele nogle af donationerne undervejs. Denne kombination sætter både livet og de personlige oplevelser i perspektiv, og øger den indre glæde ved således at ”give” noget videre.

3-DAGES TUR RACER OG MTB/GRAVEL

Vi tilbyder en super cykeloplevelse sammen med 120 andre deltagere med 3 mulige gennemsnitshastigheder, 22,5 km/t, 25 km/t og 27,5 km/t. MTB ca. 20 km/t.

Hver hastighedsgruppe gennemføres med minimum 14 tilmeldte. Vi tilstræber grupper på max 20 ryttere. Er du interesseret, kan du læse meget mere i den medsendte invitation nedenfor eller lige her, https://www.cykelforsagen.dk/

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til CYKEL FOR SAGEN 2022

Idrætsfestival i Vejle juni 2022

Har du lyst at deltage i Idrætsfestival For Sindet i Vejle d. 28.-31. juni 2022 så læs mere i invitationen herunder.

Man skal selv sørge for at tilmelde sig. Læs evt. mere på:

https://dai-sport.dk/forbund-ifs-idraetsfestival-for-sindet/

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Idrætsfestival i Vejle juni 2022

Dans dig glad

Nyt tilbud i IF Silkesind fra januar 2022

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Dans dig glad

Winterwalking i Silkeborg

Vil du med til gratis gåture fra januar til marts med mulighed for at vinde præmier?

Så læs mere herunder

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Winterwalking i Silkeborg

Julefrokost for medlemmer af IF Silkesind

Posted in Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Julefrokost for medlemmer af IF Silkesind