Cykeltur 10-10-10 Silkeborg

Udgivet den 27. august 2019 af Morten Larsen

Gratis cykeltur på World Mental Health Dag, Sindets Dag, torsdag d. 10. oktober, for at sætte fokus på vores mentale velvære i et aktivt fællesskab. Vi starter kl. 13.00 og det er GRATIS at deltage. Vil du printe invitationen så tryk i downloadboksen herunder

Download

Tilmelding foregår på linket https://dai.nemtilmeld.dk/31/. Fristen er d. 24. september.

Har du behov for at låne en cykel, så kontakt Jan Fruerlund på tlf: 24988616 eller pr. mail på: jandavid.fruerlund@silkeborg.dk. Vi har mulighed for udlån af cykler i begrænset omfang så tag kontakt i god tid.

Tilmelding foregår på linket: https://dai.nemtilmeld.dk/31/
Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Cykeltur 10-10-10 Silkeborg

Gratis Naturtræning

Udgivet den 27. juni 2019 af Morten Larsen

Et forløb over 10 gange med start d. 6. august

Print opslaget ud her:Download
Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Gratis Naturtræning

Sommerudflugt

Udgivet den 16. maj 2019 af Morten Larsen

IF Silkesinds medlemmer inviteres til sommerudflugt fredag d. 28. juni kl. 12.30 – 15.00 ved “De Små Fisk”

Husk tilmeldingsfristen d. 21. juni. Se invitationen påhttp://if-silkesind.dk/wp-content/uploads/2019/05/Silkesinds-sommerudflugt2019.pdf

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Sommerudflugt

100 km. for Mental Sundhed

Udgivet den 26. april 2019 af Morten Larsen
Se invitationen på http://if-silkesind.dk/wp-content/uploads/2019/04/100-km-mental-sundhed-2019.pdf
Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til 100 km. for Mental Sundhed

Gratis naturtræning med IF Silkesind

Udgivet den 19. marts 2019 af Morten Larsen
Du kan hente invitationen ved at trykke på dette link: http://if-silkesind.dk/wp-content/uploads/2019/03/Naturtræning-IF-Silkesind.pdf
Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Gratis naturtræning med IF Silkesind

Fodboldkamp

Udgivet den 1. marts 2019 af Morten Larsen

OBS: ÆNDRET DATO

Vær med til at støtte de lokale fodboldspillere i kampen mod Viborg d. 14. maj. Husk tilmeldingsfristen.

Du kan hente invitationen her:http://if-silkesind.dk/wp-content/uploads/2019/04/FODBOLD2019.1..pdf

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Fodboldkamp

Gratis Cykelture

Udgivet den 1. marts 2019 af Morten Larsen

IF Silkesind arrangerer gratis cykelture med start d. 7. marts. Vi cykler hver onsdag kl. 14.30.

Vi mødes på parkeringspladsen, Lupinvej 2, 8600 Silkeborg, og vi starter med cykelture på 10-15 km. Målet er at kunne cykle 40 km. og måske deltage i Julsø Rundt til august. Kontaktperson er Line J. tlf. 2074 9191.

Før påske cykler vi d. 17. april

Efter påske starter vi op onsdag d. 24.4 og cykler følgende datoer:

1. maj, 8. maj, 15. maj, 22 maj, 5. juni, 12. juni, 19. juni, 26. juni og øger langsomt distancen op mod 40 km.

Vi holder fri i juli måned

Vi starter igen onsdag d. 7. august og slutter søndag d. 11. august med at deltage i Julsø Rundt for dem, der har lyst. Mere information om Julsø Rundt følger på Idræt om Dagens hjemmeside på:https://idraetomdagen.silkeborg.dk/

Se invitationen ved at trykke på linket: http://if-silkesind.dk/wp-content/uploads/2019/03/cykelhold-1.pdf

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Gratis Cykelture

Trivsels- og Motionsdag 2019

Udgivet den 28. februar 2019 af Morten Larsen
Du kan hente invitationen ved at trykke på nedenstående link:
http://if-silkesind.dk/wp-content/uploads/2019/03/Trivsels-og-Motionsdag-2019.1.pdf

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Trivsels- og Motionsdag 2019

Ordinær generalforsamling

Udgivet den 22. februar 2019 af Morten Larsen

IF Silkesind indkalder til ordinær generalforsamling torsdag d. 4. april 2019 kl. 12.00 i Café Arena, Ansvej 114, 8600 Silkeborg.

Dagsorden ifølge vedtægterne.

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Ordinær generalforsamling

Winterwalking Kjellerup

Udgivet den 20. december 2018 af Morten Larsen

Der er kaffe på kanden ved hjemkomsten. Turene er 2,5 – 5 km.

Du kan printe invitationen ved at trykke her

 

 

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Winterwalking Kjellerup

Gratis håndboldkamp for alle medlemmer

Udgivet den 18. december 2018 af Morten Larsen

Kom til et brag af en håndboldfest i JYSK Arena onsdag d. 16. januar 2019

Se mere om tilmelding og mødetid i invitationen ved at trykke her

 

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Gratis håndboldkamp for alle medlemmer

Winterwalking Silkeborg

Udgivet den 30. november 2018 af Morten Larsen

Der er undervejs på turen mulighed for at nyde en kop medbragt kaffe eller the. Turene er ca. 5 km. hver gang.

Du kan printe invitationen ved at klikke her

 

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Winterwalking Silkeborg

Julefrokost i IF Silkesind

Udgivet den 24. oktober 2018 af Morten Larsen

Du har mulighed for at hente en printervenlig udgave ved at trykke her

Vær venligst opmærksom på at dørene til Mødestedet denne dag først åbner kl. 17.15 pga. opdækning til julefrokosten.

 

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Julefrokost i IF Silkesind

Cykeltur 10-10-10 Silkeborg

Udgivet den 11. oktober 2018 af Morten Larsen

Hele 60 aktive cyklister mødte op på Verdens Mentale Sundhedsdag og deltog i cykelturen i det gode efterårsvejr.

En dejlig dag hvor bl.a. Helle Gade, formand for socialudvalget i Silkeborg Kommune, gav deltagerne et velfortjent skub med på vejen. Der blev varmet op til dejlig musik, hilst på gode venner og delt minder om tidligere ture i silende regnvejr.

Turen gik som tidligere til Schoubyes sø hvor der efter en lille pause blev kørt tilbage mod Psykiatriens hus, til en bolle, kaffe og en goodiebag. Alle deltagerne fik en halsedisse som synligt bevis på deltagelsen og vi glæder os til at se den i bybilledet når den kolde tid nærmer sig.

Tak til alle, der var med til at skabe den dejlige dag, både med og uden cykel. Turen var desuden afslutning på “100 km. for Mental Sundheds” som har kørt siden maj måned og 6 deltagere fra initiativet deltager i lodtrækning om cykel og cykeltøj på landsplan.

Følg lodtrækningen i uge 42 på  http://www.cykeltur101010.dk eller på https://www.facebook.com/ifsdanmark

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Cykeltur 10-10-10 Silkeborg

Ses vi til Verdens Mentale Sundhedsdag d. 10. oktober ?.

Udgivet den 26. september 2018 af Morten Larsen

 

 

IF Silkesind starter ud med arrangementet “Cykeltur 101010” og du kan stadig nå at være med, enten på cykel eller som tilskuer.

Hele programmet fra kl. 13.00 – 18.00 kan ses  ved at trykke her

 

 

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Ses vi til Verdens Mentale Sundhedsdag d. 10. oktober ?.

Cykeltur 101010 Silkeborg

Udgivet den 14. august 2018 af Morten Larsen

Som afslutning på “100 km. for Mental Sundhed” arrangerer vi på Sindets Dag, onsdag d. 10. oktober kl. 13.00,  en 10 km. lang cykeltur til Schoubyes Sø og retur. Det er gratis at deltage og ved tilmelding før d. 24. september får du også en goodiebag med gode sager.

Der er i begrænset omfang mulighed for at låne en cykel og cykelhjelm til turen ved at kontakte Betina Sørensen på bls@silkeborg.dk eller på telefon 29 79 55 46.

Gå til tilmelding ved at trykke her

Se invitationen ved at trykke her

 

 

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Cykeltur 101010 Silkeborg

Vær med til at heppe på cykelrytterne d. 18. august.

Udgivet den 1. august 2018 af Morten Larsen

Vær med til at tage imod deltagerne fra ” Cykel For Sagen” lørdag d. 18. august kl. 17.45 – 18.15.

Læs mere på https://www.cykelforsagen.dk/

 

 

 

 

 

 

 

 

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Vær med til at heppe på cykelrytterne d. 18. august.

Spændende efterårsprogram

Udgivet den 28. juni 2018 af Morten Larsen

Så er det nye program for efteråret 2018 på plads.

Som nye tiltag i foreningen er AquaZumba og Svømning på programmet i samarbejde med Idræt om Dagen.

Desuden starter Krop og Bevægelse atter op.  Disse 3 aktiviteter samt Zumba starter op fra september mens de øvrige tilbud i foreningen starter op i august.

Læs mere under Hold eller tjek informationsbrochuren for efteråret ved at trykke her

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Spændende efterårsprogram

Gratis sommerudflugt d. 27. juni med IF Silkesind

Udgivet den 24. maj 2018 af Morten Larsen

Husk at du skal tilmelde dig til arrangementet 🙂

Printervenligt opslag findes ved at trykke her

 

 

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Gratis sommerudflugt d. 27. juni med IF Silkesind

Tak for deltagelsen i Trivsels- og Motionsdagen.

Udgivet den 30. april 2018 af Morten Larsen

En forrygende trivsels- og motionsdag blev afholdt i JYSK Arena torsdag d. 26. april, hvor dagen startede med morgenkaffe og et rundstykke for de ca. 60 forventningsfulde deltagere, inden vi bevægede os ud på halgulvet til en solid omgang opvarmning.          Efter opvarmningen var der mulighed for at afprøve mange af IF Silkesinds aktiviteter eller blive testet, målt og vejet af sundhedshusets personale, hvor der kunne prøves kræfter med promillebriller, lungefunktionstest, styrketest og meget mere.            Undervejs i programmet  var der også mulighed for en pause og hyggeligt samvær. IF Silkesind bød på frokost for de mange fremmødte og afholdt herefter den årlige generalforsamling i god ro og orden. Der var mulighed for at komme til orde, og bestyrelsen modtog flere bud på kommende aktiviteter. Tak til alle for jeres aktive deltagelse og tak til PH Aktiv og Sundhedshuset for samarbejdet.  Referat og årsberetning fra generalforsamlingen findes under punktet Bestyrelsen.

Det var en dag med masser af godt humør og gode oplevelser, som vi håber, vi får mange flere af.

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til Tak for deltagelsen i Trivsels- og Motionsdagen.