Som afslutning på “100 km. for Mental Sundhed” arrangerer vi på Sindets Dag, onsdag d. 10. oktober kl. 13.00, en 10 km. lang cykeltur til Schoubyes Sø og retur. Det er gratis at deltage og ved tilmelding før d. 24. september får du også en goodiebag med gode sager.
Der er i begrænset omfang mulighed for at låne en cykel og cykelhjelm til turen ved at kontakte Betina Sørensen på bls@silkeborg.dk eller på telefon 29 79 55 46.
Gå til tilmelding ved at trykke her
Se invitationen ved at trykke her
Vær med til at tage imod deltagerne fra ” Cykel For Sagen” lørdag d. 18. august kl. 17.45 – 18.15.
Læs mere på https://www.cykelforsagen.dk/
Så er det nye program for efteråret 2018 på plads.
Som nye tiltag i foreningen er AquaZumba og Svømning på programmet i samarbejde med Idræt om Dagen.
Desuden starter Krop og Bevægelse atter op. Disse 3 aktiviteter samt Zumba starter op fra september mens de øvrige tilbud i foreningen starter op i august.
Læs mere under Hold eller tjek informationsbrochuren for efteråret ved at trykke her
En forrygende trivsels- og motionsdag blev afholdt i JYSK Arena torsdag d. 26. april, hvor dagen startede med morgenkaffe og et rundstykke for de ca. 60 forventningsfulde deltagere, inden vi bevægede os ud på halgulvet til en solid omgang opvarmning.
Efter opvarmningen var der mulighed for at afprøve mange af IF Silkesinds aktiviteter eller blive testet, målt og vejet af sundhedshusets personale, hvor der kunne prøves kræfter med promillebriller, lungefunktionstest, styrketest og meget mere. 
Undervejs i programmet var der også mulighed for en pause og hyggeligt samvær. IF Silkesind bød på frokost for de mange fremmødte og afholdt herefter den årlige generalforsamling i god ro og orden. Der var mulighed for at komme til orde, og bestyrelsen modtog flere bud på kommende aktiviteter. Tak til alle for jeres aktive deltagelse og tak til PH Aktiv og Sundhedshuset for samarbejdet. Referat og årsberetning fra generalforsamlingen findes under punktet Bestyrelsen.
Det var en dag med masser af godt humør og gode oplevelser, som vi håber, vi får mange flere af
.
IF Silkesind og lokale medlemmer af Cyklistforbundet arrangerer atter “100 km for mental Sundhed”, og tilbyder derfor gratis cykelture for psykisk sårbare borgere, pårørende eller andre, der vil være med til at sætte fokus på mental sundhed.
Ruten er 10 km hver gang, og hvis du deltager mindst 10 gange, har du kørt “100 km for Mental Sundhed”, og du deltager i lodtrækningen om en flot cykel til en værdi af mere end 7.000 kr.
Vi cykler i roligt tempo, så alle kan deltage. Det er obligatorisk at bruge cykelhjelm.
Vi cykler første gang torsdag d. 17. maj og herefter hver torsdag til og med d. 4. oktober. Vi holder dog cykelpause/ferie i hele juli.
Vi mødes kl. 15.15 på parkeringspladsen foran caféen i Psykiatriens Hus, Falkevej 5, 8600 Silkeborg. Der er afgang kl. 15.30 og vi forventer at være tilbage kl. ca. 16.30.
Der er mulighed for at låne en cykel og cykelhjelm i begrænset omfang.
Se invitationen ved at klikke her
Læs mere om “100 km for Mental Sundhed” ved at klikke her
Du kan udskrive dagsordenen ved at klikke her
Husk at tilmelde dig til vores Trivsels- og Motionsdag i april.
Du kan udskrive invitationen ved at klikke her
Kom og vær med til WinterWalking.
Det er ikke en betingelse, at du er medlem af foreningen.
Du kan printe invitationen ud ved at trykke her
Søndag d. 3. december og dermed den 1. søndag i advent, var IF Silkesinds medlemmer og pårørende inviteret på JYSK PARK til fodboldkamp mellem SIF og Randers.
Vi deltog 30 personer på en kølig men solrig eftermiddag, og som sidste år, da vi også var afsted, vandt SIF igen. Denne gang blev det til en sejr på 3-2 på bl.a. 2 mål af Robert Skov, som herunder scorer på straffespark og udligner til 2-2.
4 af målene blev scoret i vores ende af stadion, så vi kunne ikke have ønsket os en bedre plads
Tak til SIF for invitationen og tak til vores medlemmer for en solid opbakning til de lokale helte på banen. Dejligt at vi kan mødes og styrke vores fællesskab på tværs af de ugentlige aktiviteter i foreningen.
For første gang i mange år var vi over 30 deltagere til IF Silkesinds julefrokost d. 29.11., der blev afholdt i Mødestedets lokaler.
Der var som sædvanligt god mad i rigelige mængder, som i år var gratis.
Der var fællessang, juleeventyr, samt solosang og guitarspil hvor bl.a. Leonard Cohens “Hallelujah” blev fremført på smukkeste vis.
Dagen blev afrundet med julebanko, og mange kunne forlade festen med en præmie under armen.
Foreningen vil gerne takke alle jer der var med til at skabe en dejlig aften med godt humør og mange gode grin.
Vi ser frem til mange flere gode oplevelser i fællesskab
Kære alle medlemmer.
Bestyrelsen har netop truffet beslutning om at alle medlemmer i år inviteres gratis med til årets julefrokost 🙂 SKYND DIG AT TILMELDE DIG.
Invitationen kan også ses her: Invitation til gratis julefrokost
Så er der atter mulighed for, at IF Silkesinds medlemmer samt en valgfri gæst kan komme gratis til fodboldkamp.
Du kan også se invitationen ved at trykke her
Godt 60 friske cyklister tog kampen op og cyklede 10 km. på Sindets Dag i Silkeborg.
Det var en regnfuld affære, men alligevel var humøret højt, og kinderne blev farvet røde.
Tandemcykler, racercykler og havelåger var at finde blandt køretøjerne, men fokus på dagen var at have en dejlig tur med fællesskabet i højsædet
Efter taler og opvarmning gik turen til Schoubyes Sø og herfra blev der kørt retur mod Psykiatriens Hus.
Cykelhandleren fra Hostrupsgade havde et par enkelte punkteringer han måtte klare undervejs så han var blandt de sidste, der kom i mål til hygge og samvær.
TV2 Østjylland var også på pletten og bragte et fint indslag fra optakten til turen i de regionale nyheder om aftenen kl. 19.30 og kl. 22.30
Det var en dejlig dag, og tak for deltagelsen alle fremmødte
Flere af deltagerne har desuden deltaget i “100 km. for mental sundhed” og deltager i lodtrækningen om flotte præmier. Lodtrækningen offentliggøres fredag d. 13.10 kl. 10.00 og videoen kan følges på Idræt for Sindets facebookside: https://www.facebook.com/ifsdanmark/
Resultatet af lodtrækningen kan efterfølgende følges på http://www.100formentalsundhed.dk.
Tirsdag d. 10. oktober er der Cykeltur i Silkeborg på Sindets Dag.
Cykeltur 10-10-10 Silkeborg starter kl. 15.30 på parkeringspladsen, Falkevej 5, og er arrangeret af IF Silkesind og Cyklistforbundets Lokalafdeling i Silkeborg.
Det er gratis at deltage, men der er tilmeldingsfrist senest d. 26. september, hvis du vil modtage en goodiebag med drikkedunk, muslibar og meget mere i forbindelse med cykelturen.
Se invitationen til cykelturen ved at trykke her
Du kan tilmelde dig cykelturen ved at trykke her
Vi håber, at mange har lyst til at deltage i cykelturen og alle er velkomne. Så tilmeld gerne dit barn, nabo, ven eller veninde og få en dejlig oplevelse sammen
Arrangementet er en del af et hovedarrangement fra kl. 14.00-17.00 i Psykiatriens Hus. Der er bl.a. et spændende oplæg ved Manu Sareen. Der er ikke tilmelding til oplæggene i Psykiatriens Hus. Se mere i programmet ved at trykke her
Lørdag eftermiddag d. 19. august gentog IF Silkesind succesen fra sidste år og modtog ca. 120 cykelryttere fra CykelForSagen med flag og positive tilråb foran Hotel Scandic i Silkeborg.
Rytterne ankom med regn og vind og trætte ben på deres tur fra Ålborg men humøret var trods alt højt alligevel.
Bestyrelsen fra IF Silkesind holdt en kort tale, og vi modtog atter i år en stor donation på 10.000,- kr. som Lisbeth Crafack overrakte formanden for IF Silkesind.
Et meget flot beløb som kommer alle vores medlemmer til gode, når vi tilbyder diverse aktiviteter eller sociale tiltag i øvrigt. Vi er meget beærede over dette og sender en stor tak i retning af CykelForSagen
Efter tale og donation blev cykelryttere inviteret til at danse zumba med IF Silkesinds zumbahold, og de medlemmer eller frivillige i foreningen, der på bedste vis støttede op på dagen. Det virkede som om hele den nordlige ende af Silkeborg gyngede i takt med ildfestregattaens afslutning i midtbyen.
Vi vil gerne sige alle 1000 tak for en rigtig god oplevelse.
Mød op ved Hotel Scandic lørdag d. 19. august kl. 16.00 og vær med til at give cykelrytterne fra “CYKEL FOR SAGEN” en varm velkomst i Silkeborg med flag, zumba og klapsalver.
Alle er velkomne.
Se opslaget i stor udgave ved at trykke her
Du kan læse om CYKEL FOR SAGEN ved at trykke her
IF Silkesind holder sommerferie i juli måned, og vi ønsker alle medlemmer en rigtig dejlig sommer.
Vi glæder os til at se jer igen til august eller når holdene atter starter op. Se under Hold, hvor det fremgår, hvornår holdene starter op, hvis de ikke starter i den første uge i august.
Vores informationsbrochure og holdplan for efteråret 2017 findes ved at trykke her
IF Silkesind og Cyklistforbundets Lokalafdeling i Silkeborg er medarrangører af “100 km for mental Sundhed”, og arrangerer derfor gratis cykelture for alle interesserede, både medlemmer og andre borgere med interesse i at bruge cyklen.
Ruten er 10 km hver gang, og hvis du deltager mindst 10 gange, har du kørt “100 km. for Mental Sundhed”, og du deltager i lodtrækningen om rigtig fine præmier.
Vi cykler i roligt tempo så alle kan deltage. Det er obligatorisk at bruge cykelhjelm.
Cykelturene foregår alle torsdage i juni, august, september og første torsdag i oktober.
Vi cykler kl. 15.30 fra Psykiatriens Hus, Falkevej 5, 8600 Silkeborg.
Vi mødes på parkeringspladsen foran caféen. Der deltager hver gang en cykelkaptajn fra IF Silkesind eller fra Cyklistforbundets Lokalafdeling. Se vores lokale invitation her eller se den mere officielle invitation her.
Du kan også besøge hjemmesiden “100 km. for Mental Sundhed” ved at trykke her
Husk at tilmelde dig Cykeltur 101010 Silkeborg senest d. 24. september ved at trykke her
Se indbydelsen ved at trykke her
Læs mere under Nyt
###################
Lørdag d. 18. august stod IF Silkesind for at byde cykelrytterne fra “Cykel For Sagen” velkommen til Silkeborg, og på foreningens vegne modtog formand Jørgen Olesen 10.000 kr. fra cykelinitiativet https://www.cykelforsagen.dk/, hvor der også kan ses billeder fra dagen.
Den flotte donation er stærkt medvirkende til at vi fortsat kan lave gode og attraktive tilbud til vores medlemmer.
#################
Det nye program for efteråret 2018 er på plads. Som nye tiltag er AquaZumba og Svømning på programmet i samarbejde med Idræt om Dagen. Desuden starter Krop og Bevægelse atter op. Læs mere under Hold eller tjek informationsbrochuren for efteråret ved at trykke her
###################
Cykelture:
100km for Mental Sundhed
Gratis cykelture hver torsdag kl. 15.30. Se mere under Nyt eller i invitationen ved at klikke her
Flere af deltagerne på “100km for mental sundhed” har pumpet dækkene ekstra hårdt og cykler nu også om onsdagen kl. 12.30 med afgang fra Indelukket. Distancen bliver ca. 20 km. til at starte med og første gang er onsdag d. 13. juni. Hvis du er interesseret i at være med så kontakt Line J. på tlf: 2074 9191
###################
