Tid: Onsdage kl. 11.00-12.00 – Vi træner sidste gang før sommerferien onsdag d. 19. juni og starter atter op onsdag d. 7. august.
Sted: Madpakkehuset på Odden i Silkeborg
Instruktør: Camilla Niebuhr, tlf. 30240858
Vi starter med at gå og ender med at løbe på en 1,6 km rundstrækning. Niveauet tilpasses de fremmødte.
Følg med herunder da ændringer kan forekomme.
Der er ingen træning på helligdage og alle aktiviteter holder ferie i juli måned
Hvis du deltager i Aqua Fitness, Volleyball eller badminton, så er det i samarbejde med Idræt om Dagen. Evt. ændringer vil fremgå på dette link
Se under Hold hvornår der er sidste træningsgang før sommerferien og hvornår der atter er opstart efter sommerferien.
Fra og med 21.10. flytter Yin Yoga 1 tid til kl. 10.00 – 11.15
Tirsdagstræning med IF Silkesind er desværre stoppet.
GoRun er midlertidigt sat på pause pr. 16.10
Løbende aflysninger ses herunder:
Torsdag d. 5. december afholder IF Silkesind julefrokost for alle medlemmer.
Se invitationen ved at trykke her
