Tirsdag d. 1. juni starter cykelturene atter op kl. 15.15 fra Psykiatriens Hus i Silkeborg. Vi kører 10 km. i roligt tempo og alle kan være med. Cykelhjelm er obligatorisk. Du har mulighed for at låne en cykel og en cykelhjelm ved at tage kontakt til Jan Fruerlund på tlf. 2498 8616. Vi holder pause i juli måned.
Følg med herunder da ændringer kan forekomme.
Der er ingen træning på helligdage, mellem jul og nytår og alle aktiviteter holder ferie i juli måned.
Se under Hold hvornår der er sidste træningsgang før sommerferien og hvornår der atter er opstart efter sommerferien.
Hvis du deltager i Volleyball eller badminton, så er det i samarbejde med Idræt om Dagen. Evt. ændringer vil fremgå på dette link
LØBENDE AFLYSNINGER SES HERUNDER:
I efterårsferien 2026 er følgende aktiviteter aflyst:
Yoga er aflyst d. 14/10.
Skovtræning, Volleyball og Cirkeltræning er aflyst d. 15/10.
Badminton er aflyst d. 16/10.
Nyt Yogatilbud i IF Silkesind. Det er et forløb over 6 mødegange onsdage kl. 10-11. Der er opstart onsdag d. 21. oktober.
Se mere under Hold
*******************************
Sindets Dag fejres torsdag d. 8. oktober fra kl. 13.00.
Vil du med? 
Der er en fælles gå- eller cykeltur fra kl. 13.00: Invitation til gå- eller cykeltur
Du kan se mere under Nyt og under Vigtige datoer
Spændende efterår med pilates og åndedrætsøvelser. Se mere på dette link
