IF Silkesind

Print

Facebook

Er du mellem 18-30 år er der fra 1. november og 8 uger frem et nyt yogatilbud under IF Silkesind.

Tilbuddet kræver ikke medlemskab af foreningen

Tilmelding og spørgsmål skal rettes direkte til instruktørerne som fremgår af invitationen herunder:

Print

Facebook

Knap 30 deltagere støttede op om afslutningen på årets “100 km. for mental Sundhed” hvor vi i dejligt vejr cyklede 10 km i anledning af Sindets Dag.

Borgmester Helle Gade holdt en fin tale og anerkendte de fremmødte på dagen og sendte også en venlig tanke til dem, der ikke formåede at dukke op.

Efter velkomsttalen blev 6 deltagere, der hver havde kørt mindst 100 km siden maj på “100 km. for mental sundhed” honoreret med en pose med indhold fra Cykelfavoritten og fik højlydte klapsalver med på vejen

Derefter stod den på opvarmning til musik med både svinge- og flyveøvelser og der var mange smil på læberne.

Cykelturen gik til Schoubyes Sø og efter en lille pause i skoven vendte alle snuden hjem til kaffe, boller og goodiebags.

Efterfølgende var der oplæg i Psykiatriens Hus og en dejlig dag sluttede kl. 17.30.

Print

Facebook

Vil du med på gratis cykeltur i anledning af Sindets Dag d. 10. oktober i Silkeborg ?

Det er gratis at deltage, men husk at tilmelde dig hvis du vil have fat i en af de gode goodiebags. Se mere i invitationen herunder

Det samlede program for Sindets Dag i Silkeborg findes herunder

Print

Facebook

Stor tak til ”Cykel for Sagen”, som lørdag d. 20. august kom forbi Silkeborg i forbindelse med 2. etape af det velgørende cykelløb.

Formålet er at arbejde for at psykisk sårbare, gennem idrætten, kan få en bedre livskvalitet.

Fra IF Silkesind skal der lyde en stor tak for donationen på 10.000 kr. fra de seje motionister som over 3. etaper tilbagelagde over 450 km. På billedet ovenfor ses Betina fra bestyrelsen som tog imod pengechecken.

Vores dygtige danseinstruktør Line sørgede for at de stive ben blev løsnet lidt op med en smagsprøve på ”Dans dig glad”.

Tak til alle jer, der dansede, cyklede eller kikkede på 🙂

Print

Facebook

Socialafdelingens outdoordag d. 16. august er for de borgere, der har en tilknytning til socialafdelingen enten gennem bostøtte, dagtilbud eller bosted. De 2 øvrige tilbud er åbne for alle IF Silkesinds medlemmer.

Print

Facebook

Husk at tilmelde dit til dette hyggelige arrangement.

Print

Facebook

IF Silkesind arrangerer som tidligere gratis cykelture målrettet borgere med psykisk sårbarhed. Vi cykler 10 km. hver mandag. Vil du med så mød bare op.

Vi starter d. 16. maj og slutter d. 10. oktober

Vi cykler ikke 2. pinsedag og holder ferie i juli måned.

Husk cykelhjelmen

Print

Facebook

Kom og vær med til en aktiv og sjov dag i fællesskabets ånd. Vi får os rørt og der er også mulighed for at besøge sundhedsboder med bl.a. blodtryksmåling og Tanitavejning. Se mere på https://if-silkesind.dk/wp-content/uploads/2022/03/Trivsels-og-Motionsdag-2022-008.pdf Tilmeldingsfristen er fredag d. 22. april

Print

Facebook

Der indkaldes hermed, d. 10. marts, til ordinær generalforsamling

Torsdag d. 28. april kl. 12.00 i Café Arena, Ansvej 114 ( I JYSK Arena, 1. sal)

Dagsorden ifølge vedtægterne.

Print

Facebook

Vil du være med til dette fine SUP-( Stand Up Paddle) tilbud i Silkeborg. Det er målrettet til borgere med stress, angst eller depression og gratis at deltage i.

OBS: Alle pladser er besat pr. 5. april. Du er velkommen til at kontakte Anne Lisbeth i forhold til at komme på afbudslisten

Læs mere i folderen herunder

Det foregår hver torsdag kl. 10.00-12.00 fra d. 5. maj.

Du kan også læse mere på hjemmesiden: https://www.dsrf.dk/fripaavandet/hvad-er-fri-pa-vandet/

Print

Facebook

CYKEL MELLEM 415 OG 575 KM ELLER MTB 365 KM MERE END ET CYKELLØB!

D. 19. til d. 21. august 2022 køres Cykel for Sagen for 11. gang. Der er mulighed for en fantastisk tur gennem syd- og midtjylland og en mulighed for at gøre en forskel. Løbet skaber rammerne for nogle gode dage, hvor cyklen og naturen er i fokus og hvor det handler om spændende cykeloplevelser undervejs.

Løbet er ikke ”bare” en lang cykeltur. Overskuddet, som i 2021 udgjorde ca. 116.000 kr. går ubeskåret til idræt eller lignende aktiviteter for psykisk sårbare. I er selv med til at uddele nogle af donationerne undervejs. Denne kombination sætter både livet og de personlige oplevelser i perspektiv, og øger den indre glæde ved således at ”give” noget videre.

3-DAGES TUR på RACER OG MTB/GRAVEL

Vi tilbyder en super cykeloplevelse sammen med 120 andre deltagere med 3 mulige gennemsnitshastigheder, 22,5 km/t, 25 km/t og 27,5 km/t. MTB ca. 20 km/t.

Hver hastighedsgruppe gennemføres med minimum 14 tilmeldte. Vi tilstræber grupper på max 20 ryttere. Er du interesseret, kan du læse meget mere i den medsendte invitation nedenfor eller lige her, https://www.cykelforsagen.dk/

Print

Facebook

Har du lyst at deltage i Idrætsfestival For Sindet i Vejle d. 28.-31. juni 2022 så læs mere i invitationen herunder.

Man skal selv sørge for at tilmelde sig. Læs evt. mere på:

https://dai-sport.dk/forbund-ifs-idraetsfestival-for-sindet/

Print

Facebook

Nyt tilbud i IF Silkesind fra januar 2022

Print

Facebook

Vil du med til gratis gåture fra januar til marts med mulighed for at vinde præmier?

Så læs mere herunder

Print

Facebook

I anledning af World Mental Health Day arrangerede IF Silkesind traditionen tro en gratis cykeltur d. 7.10. for alle interesserede og turen afsluttede også cykelturene “100 km. for Mental Sundhed” som flere af de fremmødte havde deltaget i siden juni måned.

Omkring 40 deltagere i alt mødte frem med godt humør på en solstrålende og lun efterårsdag.

Helle Gade, formand for socialudvalget i Silkeborg Kommune, sendte deltagerne afsted med en fin tale og opmuntring til at benytte sig af naturen og deltage i fællesskaber, også når man er sårbar.

Målet for cykelturen var som de foregående år Schoubyes Sø, i lokale munde “den kunstige sø”, og både elcykler, havelåger, mountainbikes og tandemcykler trillede i roligt tempo henover cykelstierne gennem Nordskoven og alle bidrog til at skabe en herlig stemning.

Ved hjemkomsten var der kaffe og boller samt goodiebags til alle deltagerne og efterfølgende var der foredrag i Psykiatriens Hus med temaet Søvn.

Tak for en dejlig dag og tak til vores samarbejdspartnere og sponsorer for at medvirke til et vellykket arrangement. Vi håber, vi ses igen til næste år, samme tid og samme sted.

Print

Facebook

I Silkeborg fejrer vi Sindets Dag d. 7.10. kl. 13.00 med en cykeltur kl. 13.00 fra Psykiatriens Hus. Vil du med så husk at tilmelde dig på https://dai.nemtilmeld.dk/260/

Tilmeldingsfristen er fredag d. 1. oktober.

Du kan hente invitationen ved at trykke på linket her: https://if-silkesind.dk/wp-content/uploads/2021/09/Invitation-Cykeltur101010-2021-IF-Silkesind.pdf

Print

Facebook

Indbydelsen til generalforsamlingen kan hentes her: https://if-silkesind.dk/wp-content/uploads/2021/08/GF-2021-dagsorden-1.pdf