Et gratis tilbud til borgere med stress, angst eller depression. Det starter d. 5. maj. 2021.
Læs mere på https://www.dsrf.dk/fripaavandet/hvad-er-fri-pa-vandet/
Se indbydelsen https://if-silkesind.dk/wp-content/uploads/2021/03/Program_Silkeborg_2021-Fri-p%C3%A5-vandet.pdf
Følg med herunder da ændringer kan forekomme.
Der er ingen træning på helligdage og alle aktiviteter holder ferie i juli måned
Hvis du deltager i Aqua Fitness, Volleyball eller badminton, så er det i samarbejde med Idræt om Dagen. Evt. ændringer vil fremgå på dette link
Se under Hold hvornår der er sidste træningsgang før sommerferien og hvornår der atter er opstart efter sommerferien.
Fra og med 21.10. flytter Yin Yoga 1 tid til kl. 10.00 – 11.15
Tirsdagstræning med IF Silkesind er desværre stoppet.
Løbende aflysninger ses herunder:
Yin Yoga 1 er aflyst mandag d. 7.10.
Volleyball, Skovtræning og Cirkeltræning er aflyst d. 10. oktober pga. Sindets Dag
I uge 42 er følgende aktiviteter aflyst pga. efterårsferien:
Yin Yoga 1, QiGong, Go Run, Aqua Fitness, Sensitiv Yoga, Volleyball, Skovtræning, Cirkeltræning
Skal du med til arrangementet “Sind og Sårbarhed” i Psykiatriens Hus i Silkeborg i forbindelse med Sindets Dag i Silkeborg?. Se mere på dette link
IF Silkesind arrangerer “Cykeltur i Silkeborg” samme dag kl. 13.00-14.30. Se invitationen til cykelturen på dette link
IF Silkesind tilbyder gratis førstehjælpskursus til instruktører og frivillige i foreningen: Førstehjælpskursus ved hjertestop
Frivilligcenter Silkeborg tilbyder et gratis Mindfulnessforløb i Naturen med start d. 21. august. Læs mere i nedenstående link:
